Fumer
est une addiction qui comporte des composantes physiologiques et
psychologiques. Il est donc faux de croire que la dépendance peut être
vaincue par la seule force de volonté, même si celle-ci joue un rôle
fondamental. Ce sont différents facteurs qui nous privent de liberté et
détruisent notre santé. L’objectif sera de décrypter les mécanismes en
jeu dans les problèmes d’addiction, présenter les méthodes de
naturopathie pour se désintoxiquer, et mettre en place un programme en
autonomie pour cesser de fumer. Cerise sur le gâteau, en réapprenant à
vivre sainement, nous protégeons à la fois notre santé et celle de la
planète!
Entrée libre. Jeux et Lecture pour les enfants à la Bibliothèque, avec Laure.
