Ami Yogi de Haute Tarentaise, tu n'as encore pas trouvé le cours de tes rêves dans la région?
Je te propose de découvrir quelques bonnes adresses testées et approuvées!
Commençons par le cours de Corinne:
Corinne est kiné et te propose des cours hyper sérieux de Yoga de Gasquet.
Tu
sauras enfin où es ton périnée et en prime tu bénéficieras d'une
initiation très efficace à Sirsasana à chaque fin de séance.
Où? Dans la jolie petite salle de yoga "l'atelier du mouvement" L'Orange-Bleue-Mon-Coach- Wellness-Bourg-Saint-Maurice
Quand? Le lundi et Jeudi à 19h
Le Mercredi à 9h
Y compris pendant les vacances scolaires!
Confirmation des séances et réservation sur le groupe Whatsapp.
A quel prix? Carte de 10 séances à 100€ après la séance d'essai.
Cours de presque 2h, 12 personnes maxi, tout le matériel est fourni.
Chaque
cours est presque un workshop à lui tout seul où tout le corps est
dédié à l'alignement de la posture, sous haute surveillance et à l'aide de couvertures, sangles, briques, bolsters, chaises...
Après quelques séances, à ta prochaine session de hatha yoga, tes progrès tu savoureras