dimanche 5 juillet 2026

les EPILOBES SONT DEJA EN FLEURS...DECOUVREZ DONC SES VERTUS !

Les Épilobes sont déjà en fleurs

  •  Floraison de l'épilobe : de juin à septembre, plutôt juillet-août en plaine ; chaque fleur reste ouverte deux jours environ, ce qui permet une longue floraison de chaque pied.
  • Fruit : capsule linéaire rouge-brun pleine de semences, qui s'ouvre par des fentes au sommet. 
  • Elle porte de nombreuses graines brunes, environ 300 à 400 par fruit et 80 000 par plante. Les graines ont des poils soyeux qui facilitent la  dispersion par le vent favorisant la colonisation rapide des milieux propices. 
  • Une fois établie, la plante se propage aussi largement par ses racines qui se rejoignent sous le sol.





  • En cuisine, 
    l'épilobe en épi est intéressant car toutes ses parties se consomment.
     Ce fut d'ailleurs une plante qui a permis aux populations de lutter contre la disette en période de guerre. 
    Les rhizomes se préparent bouillis à l'eau, puis peuvent être passés à la poêle avec d'autres légumes comme les pommes de terre.