Ce vendredi, Soirée Pyjama à Aime !
Sortez vos pyjamas,
turbulettes et doudous ! La médiathèque d'Aime ouvre ses portes aux enfants de 0 à 6 ans, accompagnés de leur(s) parent(s),
grands-parents ou assistante maternelle vendredi 29 Novembre de 18h à 19h30.
Dans une ambiance féérique, les petits seront accueillis en tenue de
nuit pour un temps de lectures à la fois poétiques, effrayantes ou
rigolotes ! L'équipe d'animation, composée de
bénévoles et professionnels, vous attend nombreux pour cette soirée
gratuite proposée par l'Espace Associatif Cantonal et la commune d'Aime
La Plagne ! + d'info : EAC (04 79 55 57 14) / médiathèque d'Aime (04 79
55 64 90).
Jeudi 5/12, Soirée débat "Se protéger du stress dans sa vie personnelle et professionnelle :
La prochaine soirée débat organisée par l'EAC, centre socioculturel, aura lieu jeudi 5 Décembre à 20h15 à la salle polyvalente de Macôt. Elle abordera la question suivante : "Comment se protéger du stress dans notre vie personnelle et professionnelle ?"
L'intervenante, Frédérique Lemoine, formatrice et coach certifiée, nous présente cette soirée en quelques mots : "La vie professionnelle implique
des moments de stress. Parfois, ils
nous aident à nous dépasser. Souvent, ils nous paralysent. De même, alors que certains réussissent à faire de leur foyer un cocon reposant,
d'autres y accumulent les tensions.
Il est pourtant possible de limiter les montées
de stress, que ce soit au travail ou à la maison, mais
aussi d'en réduire les conséquences néfastes sur le corps et l'esprit. C’est ce
que nous tenterons de voir au cours de cette soirée, afin de gagner en
légèreté ". Chacun pourra également réagir et apporter sa propre
expérience, afin d’enrichir le débat. La soirée se terminera, comme d'habitude, autour d’un jus de
fruits ou d’une infusion pour prolonger la discussion en toute convivialité.
Cette soirée est gratuite et ouverte à tous ! + d'info : EAC (www.eac-aime.com / 04 79 55 57 14).
