AVEC LE PRINTEMPS..LE TEMPS EST VENU DE PROFITER DES NOUVELLES ACTIVITES " gratuites" AVEC LA RUCHETTE

 

Et si vous profitiez de nouvelles activités gratuites ce printemps ?

Apprendre le numérique ou bouger plus : deux programmes pour vous ! Parce qu’il n’y a pas d’âge pour apprendre et prendre soin de sa santé, La Ruchette propose deux nouveaux programmes pour les personnes de plus de 55 ans de Haute Tarentaise. Ces actions gratuites sont une véritable opportunité de gagner en autonomie, découvrir et apprendre, dans une ambiance conviviale et bienveillante. **********************************************************  Programme D-marche :  bouger plus au quotidien ­ Un programme en 3 rencontres pour découvrir les bienfaits de la marche, reprendre une activité physique en douceur et rester en forme. ­ S'inscrire   **************************************************************************************************** Ateliers numériques  collectifs ­ Un cycle de 10 ateliers pour apprendre à utiliser l’ordinateur et Internet : envoyer des mails, communiquer avec ses proches ou effectuer des démarches en ligne. Les séances sont adaptées à votre rythme et vos besoins.  Réunion d'info le MARDI 7 AVRIL ­ s'inscrire