|
Atelier gestion du stress
L'association Bien-être en Tarentaise propose un atelier sur "Le stress, sa physiologie et des outils pour le gérer", jeudi 16 avril à 19h30 à la salle Galaxy (Espace Le Savoy). Cet atelier abordera les mécanismes du stress, son impact sur le corps et la santé. Grâce
à des exercices simples, rapides et faciles à mettre en œuvre partout
et tout le temps, vous apprendrez comment reprendre le contrôle pour
aborder une situation stressante plus sereinement. Atelier
animé par Lucie Maillot-Grassart, praticienne en naturopathie
certifiée, réflexologue plantaire et facial, diplômée en premier secours
en santé mentale. Tarifs : 20 € non adhérent à l'association, 10 € adhérent. Plus d'infos et inscriptions : bienetreentarentaise@gmail.com
|