LE COL DU PETIT SAINT BERNARD - 2088 m d' ALTITUDE....
un trésor pour le corps et l’esprit
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Le temps de se ressourcer, de se retrouver, de parler en soi même est donc venu à l'heure du solstice de l’Été....
Alors que je m'assied au bon milieu du Cromlech, sur cette ligne étatique FRANCO/ITALIENNE. 
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L'environnement montagnard, avec ses vastes espaces naturels et son air pur, est propice à la relaxation et à la réduction du stress. Respirer l'air frais et profiter de la beauté naturelle aura des effets apaisants sur votre système nerveux.
Les activités de plein air du bien-être, aident à améliorer l'humeur et à réduire les symptômes de l'anxiété., sinon poser vos mains et vos yeux sur ces lacs régénérants !
Un
Lors des randonnées, les sentiers escarpés et les terrains variés de la montagne sollicitent tous les groupes musculaires, des jambes aux bras, en passant par le tronc. Marcher sur des sentiers escarpés renforce vos muscles stabilisateurs et améliore l'équilibre et la coordination.
Vous découvrirez également ces lieux de combats et de mémoire de celles et ceux ayant donné leur vie pour que VIVE LA FRANCE.
L'environnement montagnard au col, avec ses vastes espaces naturels et son air pur, est propice à la relaxation et à la réduction du stress. Respirer l'air frais et profiter de la beauté naturelle aura des effets apaisants sur votre système nerveux.
En redescendant dans la vallée par Montvalezan Séez et Bourg Saint Maurice vous aurez retrouvé cette créativité, cette énergie ...
Votre concentration vous permettra de comprendre cette fabuleuse histoire de prendre de l'altitude.
